Programas

Que o vão preparar para uma Reforma cheia de Saúde e Qualidade de Vida!

30 DÁ

Programa de treino com objetivo de proporcionar a oportunidade de ter orientação de treino com profissional de exercício fisico especializado de forma mais rápida e com a mesma qualidade de treino. 

30 minutos são suficientes para obter ganhos de força, mobilidade e resistência cardio respiratória. 

30 minutos por semana pode ser o passo que precisa para ganhos de Saúde e anos de vida. 

Poupe no tempo e no dinheiro. Mas não poupe na sua Saúde!