A memória é um conjunto de funções que permitem a aquisição, manutenção, descodificação e utilização de informação para um determinado fim. A memória é uma das funções cerebrais mais importantes. Permite-nos não só adquirir conhecimento sobre nós próprios como também interagir com as pessoas ao nosso redor.
Apesar dos avanços na medicina, na assistência médica e nas condições sociais, uma maior expectativa de vida não é necessariamente acompanhada de uma saúde melhor. A prática de exercícios físicos traz múltiplos benefícios à saúde e pode retardar alguns dos efeitos negativos do envelhecimento. Por exemplo, os exercícios melhoram os resultados...